SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • Fat na klacie i brzuchu. Czy Animal Cuts pomorze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja mam taki problem, że mi zrobiły sie takie dwa męskie cycki i to brzydko wygląda. Wyglądają jak stożki. Dlatego chce użyć jakiegoś spalacza, bo bieganie, gra w piłkę nie pomagają.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5303 Data: 2008-07-22 15:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartekathlete - ROAD TO BE BETTER

    Post
    Strength & Endurance

    ładnie wyglądają twoje posiłki :) JAk forma? jakieś foty? ;)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9418 Data: 2014-01-28 22:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bonjasky boi sie Schilta.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Sefo zdoła sie dostać do półdystansu, to ma spore szanse wygrać. Ja jednak przewiduję scenariusz, że Schilt utzyma na dystans Sefo i wygra na punkty. Inna sprawa, że nawet jak Sefo wygra tę walkę, to pewnie będzie strasznie poobijany. Rywale Schilta bardzo licho po walce wyglądają. Sefo trafił najgorzej jak mógł Miał chłop pecha, no ale może [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2005-11-15 07:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THE RAGE INZERA!!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rano miałem przyjemność przetestować "the rage" i chciałbym się podzielić moimi uwagami. Na pierwszy rzut oka to obie koszulki wyglądają podobnie ale the rage jest jakby lepiej odszyta.Pierwsze podejście to 150 {bez koszulki 140} niespuszczone do końca ale wyciśnięte lekko,drugie 160 i tu opuszczone i niedociśnięte i jeszcze raz to samo [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2004-05-10 15:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADA

    Post
    Doping

    A no i z tego co wspominał butelki wyglądają jak rakiety maja takie stożkowate czubki w opakowaniu jest specjalny nożyk do otwierania.Coś może wiesz ???

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5240 Data: 2010-05-23 02:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki wolnostojące z asekuracją

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    daj taki profilek mniejszy jak juz wyżej mutan22t napisał ;p lub jak masz to pełne rurki pod kątem przyspawaj, bo te haki z blaszki mnie też nie przekonują, choć na aukcji tych marbo stojaków napisane ze obciążenie maksymalne 300 kg ale ja bym bał sie na nie duzo zakładać, choć na żywo ich nie widziałem wiec na 100% nie wiem jak tam z ich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2009-08-19 20:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena techniki P MC WL

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Siady i martwy ujdą jak na rekreacje oczywiscie, w martwym brakuje lock outu jak już tu napisał georgu. Wyciskanie to porażka, nie wiem gdzie sie naoglądałeś żeby taki ruch robić miednicą. Tyłek ma dotykać lekko ławki i wychodzisz z leg drive. PS: nie nakładaj tyle krążków żeby ludzie myśleli, że jest 500kg na sztandze bo jak przejdziesz na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2018-07-26 16:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdź jak wygląda sprawa z rasą o nazwie staffordshire bullterier czyli popularny - staford.Wygladają jak półroczne pitbule ale też są za***iste. http://www.psy.elk.pl/rasypsow/279,opis-rasy-staffordshire-bullterier.htm

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7784 Data: 2009-07-26 16:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 41cm Ludka prawa Uda 58cm Przedrami prawy 27cm Przedrami lewe 27cm 02.05.2017 Biodro 94cm Udo 57cm Klatka 98cm Biceps lewy 34cm Biceps prawy 33cm Lydka lewa 41cm Ludka prawa 41cm Pępek 95cm Jak chcesz dodać interwały to musze jeszcze raz przeliczyć zapotrzebowanie kalorycze i jak coś to zwiększyć tak ?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6689 Data: 2017-05-04 09:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY tania ale dobra dieta na masę!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kolego wiem o tym i ćwiczę 3xw tyg na każdą partię ciała trening zajmuję mi ok 90min i na treningu cały czas progres załączam. ale dziwi mnie jak ludzie po 2miesiącach tu na stronie wyglądają lepiej niż ja po 5ciu ponad...więc nie wiem co źle robie...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 14071 Data: 2011-01-06 13:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie THX ..serio! czytałam te porady dotyczące samoobrony i sa super. Ja sama nie mam takich możliwosci by tez ćwiczyć na sali albo zapisac się na jakiś trening z udziałem trenera (wiadomo zazwyczaj to kosztuje a mój budżet jest bardzo skąpy) jestem kruchą kobitką a moje mięśnie wyglądaja jak mięśnie wróbla i nie czuje sie bezpiecznie idąc [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 11841 Data: 2007-11-12 18:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dają podstawki pod pięty przy przysiadach?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzi o izolację, palenie wewnątrzmięśniowe itp. to tak, jednakże w przełożeniu na efekty raczej słabe. ja mam ogolnie rzecz biorąc b. wysoko przyczepione m. czworogłowe- jakby przesunięte ku górze, mysle więc że i to bierze sie w pewnej mierze i z tego[ wlasciwie możnaby powiedzieć kolano... i długo, długo nic od zewnętrznej strony a [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15839 Data: 2008-08-26 22:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shisha a fajka wodna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Duze lepiej wygladaja. Tak naprawde zalezy duzo od cybucha. Ile sie do niego zmiesci, ale dym jest porownywalny do malych i duzych. Ja nawet wole z malych palic bo szybciej sie to wszystko ogarnia. Odradzam kupowac tylko fajke z kilkoma wezami, bo jak pali 1 osoba na raz to trzeba albo zatykac 2 otwor, albo dym jest slaby, bo uchodzi powietrze.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 15124 Data: 2010-07-23 18:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratuluje wyboru kobiet w tym roku. Nie urazajac ostatnich HOT GIRLS te nie wygladaja jak spod latarni. Ladne na swoj sposob, nie koniecznie mega szczuple i z mega wielkimi piersiami. Brawa!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4613 Data: 2012-04-20 20:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska metanabol

    Post
    Doping

    Po cyklu,który zaraz zacznę chciałbym zrobić badania dht itp,wiecie może jak one wyglądaja i na czym polegają? pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2014-01-11 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ulica

    Post
    Sztuki Walki

    bardzo ciekawe jest porównanie walki ulicznej do survivalu wszak przeżyć trzeba nie tylko w buszu ale i na ulicy tak wiec zadaj pytanie czy jak zobaczył byś niedźwiedzia w lesie to przeszedł byś koło niego albo w***.. mu z bara czy ominął szeroookim łukiem ? tak samo jest na ulicy jak widzi się grupkę drechów którzy są może chudymi szczurkami ale [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2009-02-25 18:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marian91

    Post
    Galeria Zdjęć

    jw ciekawe jak nogi wyglądają klata spoko i barki :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2821 Data: 2013-03-20 17:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] siłowy i dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Układasz trening, liczysz zapotrzebowanie kaloryczne i układasz dietę. Wrzuć ją do sprawdzenia w odpowiedni sposób. Tak jak jest to opisane w regulaminie działu. Zapraszam do zapoznania się z nim: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2020-02-22 12:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokladnie ku rwa. Facet co to sa fajki? chcesz truc płuca nie masz co z kasa robić to jaraj i tyle,tłuszczu ci nie przybędzie bo jak? wydolność gorsza i tyle. Nie słuchaj pi erdolenia że TAK. To tak samo jak z tematem "CZY OWIJAĆ FOLIĄ SREBRNĄ FAŁDY WOKÓŁ BRZUCHA" lub "ZUJE DUŻO GUM - CZY OD TEGO SIE TYJE?" ja w******lam po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2011-05-07 19:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nieproporcjonalne nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mało. Ponadto brak węglowodanów w śniadaniu, za dużo mięsa na raz w obiedzie(tego cyca na 2 razy spokojnie można rozłożyć), za dużo sera(rozumiem że o twaróg chodzi a nie o jakieś inne cholerstwo?), za dużo shake'ów proteinowych. Odesłałbym do czytania artykułów, ale mam dobry dzień, więc przedstawię schemat pi razy drzwi: Śniadanie: Płatki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2011-04-20 20:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)